2023年01月25日

一歩一歩前進

2023時年1月23日(月)レッスン。


月曜ミドルクラス、Aい、Y美がお休みでした。


エクササイズ、筋トレ、体幹トレーニングを行いました。


作品1曲目。

音をかけました。

真ん中で1人ずつ踊る場面がありますが、そこに向かってくる時、目線が下で普通の道を歩いているような感じだったので、アドバイスしました。

フォーメーションの崩れる場面があるので、確認しました。

パッセの爪先がゲタ足になっている人に注意しました。


作品2曲目。

最初の一歩を強く出すよう伝えていた人、この日もまだ甘かったので伝えました。


Aりに振り付けしました。

2人組で振りを考える課題を出したので、考えてもらいました。
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気をつけられてた

2023年1月23日(月)レッスン。


小学生フリークラス、担当の毬乃さんの報告です。



小学生フリークラス、8人出席でした。



エクササイズ、集中して取り組めていました。
アンオーにしてバランスをとる時、腕が後ろに行き過ぎないように気をつけて行いました。
バランスもグラグラすることなく綺麗にとまれていました。
かかとを下ろす時も丁寧に出来ておりとても良かったです。

ふと床から足が離れた時はまだつま先が伸びきらないので、すぐ伸ばす癖付けができたら良いなと思いました。


ストレッチは途中背筋が丸まっていたので、背中を伸ばすように伝えました。
こちらでもつま先(特にポイント)が甘くなるので、綺麗に伸ばせたら良いと思います。

ブリッジやY字バランスはしっかりとキープ出来ていました。
フロアでバランスをとる人は、正面を向いたまま最初から最後まで出来たらもっと良いなと思いました。


クロスフロアはバットマンと強い希望で技の練習をしました。
足をあげる時に軸足が内股になったり、膝が曲がらないように気をつけました。
それぞれ気をつけることを口に出してもらいました。
意識しているのが見て伝わってきました。


コンビネーションは今回もリクエスト曲を多数決で決めました。
体に振りが入ってなくて流れてしまっていたので、ハッキリ大きく踊れたら良いです。
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挑戦する

2023年1月23日(月)レッスン。


キッズフリークラス、担当の毬乃さんの報告です。


キッズクラス、1人体験で5人出席でした。


挨拶をしてエクササイズの順番を説明していきました。
その後曲に合わせて行い、とても集中して出来ていました。
ジャンプしながら一回転するところでは、上手く回れず転んでしまうこともあったのですが、果敢に挑戦していました。


ストレッチはつま先の形と膝に気をつけました。
カウントは大きく数えられていて良かったです。
シーソーは膝が特に曲がりやすいのですが、一直線に伸ばしてできていました。

腹筋やブリッジも上手に出来ており、途中で辞めることなく最初から最後までキープ出来ました。


コンビネーションは、体全部使う振り付けにしました。
上げる手が逆になってしまう人がいましたが、練習するうちに間違えずに踊れるようになりました。
2つのグループに分けて踊った時も堂々と踊れていて良かったです。
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選抜作品

2023年1月22日(日)レッスン。


選抜レッスン。


第5回コンサートで披露し、好評だった作品を今回出す事になりました。


2曲構成になっており、1曲目は大人のメンバー6人、2曲目は小学1年生から中学生までの選抜メンバー10人が加わります。


1番小さいピンクグループは小1〜2年生5人。
次のグリーングループは、小6〜中1で3人。
1番大きいブルーグループが中3で2人。

元々ある衣装に体型が合う事と、ダンスのスキルが高い事、日々のレッスンであまりお休みをしない事を基準に選抜しました。


昨年末に各グループごとに振り付けしたので、そこを合わせ、ラストの振り付けをして完成しました。

振り付け時、出来なかった動きがスムーズになっていたり、表情も豊かになり、みんなの練習の意欲が伺えます。
 

練習を重ねて、お客様に喜んでもらえる作品になればと思います。
posted by Dance Box at 16:51| ブログ

受験の時聴いてた曲

2023年1月21日(土)レッスン。


土曜バリエーションクラス。
大学受験を終えたN音が久しぶりにレッスンに来てくれました(^O^)
仲間たちも嬉しそうに声をかけていました。


ストレッチ、筋トレ、体幹トレーニングを行いました。


バーレッスン。

プリエ、タンデュ、ジュッテを行いました。

タンデュは爪先を伸ばす際、甲を出す意識を持つよう伝えました。

また、上体を反らせる時、首を長く使う事など伝えました。


コンビネーション。

「受験の時、どんな曲聴いてた?」

とN音に聞いて、答えてくれた曲で振り付けしました。

ミスチルのみんな大好きな曲です。

手振りで感情を表現、ステップは軽やかというより、重めに踏むような振り付けをしました。


一人一人の個性が音に重なり、とても良かったです(^O^)

受験の時…どんな曲聴いてたかな〜…

公立落ちた時はユーミンの「ダンデライオン」聴きながら泣き明かしました(o^^o)
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