堂々と踊れました

10月16日(火)レッスン。


火曜キッズクラス、見学含め17人出席でした。

エクササイズ、とても勢いがありました。

ストレッチは、爪先が甘い人に注意しながら進めました。

クロスフロアは、まず振り付けをして1人ずつ見せてもらい、良くできた人に先頭さんやってもらいました。

この日はH乃、Z虹、年長さんのH乃ちゃん。
他のみんなもホントに良く踊れていましたが、途中で止まったり、反対に回ったりしたので、正確に踊れた人を選びました。

コンビネーションは、クロスフロアの振りを繋げました。

最後は4つのグループに分けて発表しました。
お友達を見ている時お話したり、足の行儀が悪かった子に注意しました。

発表する時は、前に立って堂々と踊り、とても良かったです

スタンス広く、重心低く

10月15日(月)レッスン。


月曜ミドルクラス、4人出席でした。

エクササイズ、ストレッチ、筋トレ、体幹トレーニングを行いました。

バーに掴まりルルヴェの足を作りました。

その後バットマン、そしてターンをたくさん練習しました。

コンビネーションは、前回と同じ曲で振り付けをし、続きを作りました。


アイソレーションの胸の閉じ開きは、もっと大きく、またスタンスを広く、重心低くなどポイントを伝えました。

全員しっかりと踊れてとても良かったです(^∇^)

初めてクラス、小学生初級クラス

10月15日(月)レッスン。

初めてダンスクラス、ご体験と見学の方含め8人出席でした。

まずはエクササイズ、ストレッチ等行いました。

その後、フロアを走ったり好きな動物の真似をしたりする時間を作りました。

最後はコンビネーション。

リトルマーメイドの曲で振り付けしました。
みんな頑張って覚えてくれました。
とても良く出来たので2つに分けて発表しました


月曜初級クラス、前回体験したR咲ちゃんが入会してくれました。
それから、2年生の女の子が体験に来てくれました。
この日は6人でレッスンをしました。

エクササイズ、3曲行いました。
ストレッチは、爪先や膝など注意しながら進めました。
8月に入会したY香ちゃん、数ヵ月でかなり柔らかくなりました。毎日続けているとのことです

Y字バランスは、足が持ててもお尻が開いていたり、ターンアウトしていなかったり、膝が曲がっているとそれ以上進歩がないので低くても正しいポジションで持つことを伝えました。

バーでルルヴェの足を確認し、バットマン、それからシェネを練習しました。

コンビネーションは、前回と同じ曲で振り付けしました。

みんな一生懸命覚えて、覚えたら楽しそうでとても良かったです

覚えた先…

10月13日(土)レッスン。

土曜バリエーションクラス、ストレッチ、筋トレ、体幹トレーニングを行いました。

その後バーレッスン。

フォンデュで、出す足と軸足を同時に伸ばす所など難しそうでした。

コンビネーションは、先週と同じ振りを行いました。

先週は、覚える事で精一杯なようでしたが、今週は覚えた先の表現や細かい振りを出せてとても良かったです

頼もしい踊りになってきました

10月13日(土)レッスン。

ミドルEクラス、Y生、Mえがお休み、N菜が見学でした。


ストレッチ、筋トレ、体幹トレーニングを行い、バーレッスンに入りました。

足のポジション1つ1つをもっとターンアウトするよう伝えました。


クロスフロアは、ピルエットやシェネなど数種のターンを練習しました。

作品は、前回の続きを振り付けしました。
体の引き上げをするよう注意、　またアームスをきれいに運ぶ点など伝えました。

最後は3人ずつ発表しました。
だんだん頼もしい踊りになってきました