2018年05月20日

高低差をつけて

5月17日(木)レッスン。担当した毬乃さんからの報告です。


セカンドクラス、11人出席でした!

エクササイズは若干まだ覚えきれてない部分もあるのですが、前列を見ながら一生懸命ついていってましたにこにこ

ストレッチでは、つま先や膝の向きに気を付けながらやりました。
筋トレもしました!

クロスフロアでは、鏡で自分の姿を見ながらバットマンなどをしました。
こちらもまだ順番を覚えきれてなくて、前の人がいなくなった途端出来なくなってしまったので、もう少し時間が必要かなという感じでした。

コンビネーションでは、ONE OK ROCKのキミシダイ列車という、カッコイイ感じでスピードのある曲にしました。


途中途中に体制を低くしたり、高くしたりなど高低差を出す振りを入れたので、気をつけてほしい要点を伝えて、練習してもらいました!
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先頭をやりたい

5月17日(木)レッスン。担当した毬乃さんからの報告です。

ファーストクラス、14人出席でした。

エクササイズを曲でやり、ストレッチはみんなのことを見ながら進めました!
まだお話が少しあったものの、先週より静かに出来ていたのでこれが続けばいいなと思います。
腹筋の筋トレもがんばりました!

クロスフロアでは先頭をやりたい!!と立候補してくれるのですが、いつも3年生にお願いしています。
順番に回していけたらいいのかな…とも思うのですが顔1(うれしいカオ)あせあせ(飛び散る汗)顔1(うれしいカオ)あせあせ(飛び散る汗)

コンビネーションでは、西野カナのパッ!という曲で元気な振付けにしました。

踊りに入る前に2つ自分の好きなポーズしてねと伝えたら、これやってみよう。とか、音に間に合うかな…とか。
試行錯誤して練習してくれました!
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2018年05月19日

はじめまして

5月17日(木)レッスン。担当した毬乃さんからの報告です。

ひまわりクラス、1人お休みの7人出席でした!


先月はレッスンがなかったので、年少→年中・年中→年長に上がって初めてのレッスンで、代講でははじめましてでした。

初めて会うので緊張してるかなーと思いきや、そんな素振りなどなくレッスン前・休憩では沢山お話聞けましたにこにこ


ストレッチやY字バランスの時、英語でのカウント(ワン・ツー・スリー…)を数えるのに少し苦戦してたのですが、大きな声で数えました(⁎˃ᴗ˂⁎)

レッスンでは集中して、クロスフロア・コンビネーションも一生懸命練習してくれました!
ニコニコ笑顔が眩しかったです☆
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2018年05月14日

少人数

5月10日(木)レッスン。担当した毬乃さんからの報告です。


ミドルクラス、いつもとても多いのですが3人と少人数でした!
エクササイズはいつも見ているのですが、一緒にやり、ストレッチではつま先などに気を付けながら進めました。
筋トレは腹筋・背筋・体幹をして、体幹ではだんだんお腹が下がったり傾いたりしてしまっていたので注意しました( oΔo )

クロスフロアでは、バットマン・ピルエットの練習をして、綺麗に回ることに気をつけました!

コンビネーションは初めてダンスボーカルの曲を使い、振り途中の強弱や止めるところなど決めて練習しました。

アドバンスでも同じ曲を使い、更に顔の向きや体の切り替えなどに気を付けながら練習しました顔1(うれしいカオ)

曲はどちらのクラスも、AAAの妹分?弟分?のice cream/lolで振付けしました。
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手の形・角度

5月10日(木)レッスン。担当した毬乃さんからの報告です。


セカンドクラスは13人出席でした顔1(うれしいカオ)

エクササイズをやり、ストレッチ・腹筋をしました!
V字の腹筋ではどうしても足が床スレスレまで落ちてしまうので、落ちないようにしながらやりました。

クロスフロアでは、バットマンとピルエットを軸が崩れないように練習しました。

コンビネーションはいつも日本語の曲で振付けをしてきたのですが、今回は爽やかな曲調の洋楽(Already Yours/Lill’ Eddie)で踊りました。
手の出す角度などがバラバラなところがあったので、合わせるように気を付けながら練習しました(* ॑꒳ ॑* )
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