2019年02月05日

アップアップ?

2月4日(月)レッスン。

月曜ミドルクラス、全員出席でした。

エクササイズ、筋トレ、体幹トレーニングを行いました。

クロスフロアはピルエットやアン・デダン、アントラッセを練習しました。

上手く回れない人にポイントを伝えました。
アントラッセは、上体が固いので表現するよう伝えました。


作品は、前回の続き。

まずは、N音、Y奈、K奈に振り付け。

その後N菜、S咲、S英に振り付けしました。

この日振りが付いた人はアップアップな感じでしたが…練習頑張ってねウインクグーきらきら

フォーメーションも変化を付けみんな楽しそうでしたきらきらきらきら
posted by Dance Box at 12:35| ブログ