2018年12月26日

相手を感じて空間を計算

12月22日(土)レッスン。

ミドルクラスEクラス、N
音がお休みでした。

直ぐバーレッスンに入りました。
タンデュは出す足と軸足をしっかりターンアウトするよう伝えました。

上体を反らせる時お腹から反る人に正しいやり方を伝えました。
また片足をパッセしてバランスを取る事が上手く出来ない人がいました。体幹が弱く、軸をとらえられないからなので、今後もレッスンの積み重ねが大切です。 
その後体幹トレーニングを行いました。

作品は、前回の振りを確認しました。腕を必要以上に動かさないよう伝えました。

続きは構成を動かしました。

ルルヴェでup downしながら移動する所がありますが、 上体の引き上げが足りない点とルルヴェの足のポジションが固まっていない点を注意しました。

狭い空間を移動しながら人とすれ違う場面は細かい指示を出さずともそれぞれが相手との距離を感じて上手くこなしていました。先ほどセカンドでも感じた"ダンスボックスで育ったからこそ出来る動き"だと感じましたにこにこ

みんな一生懸命練習し、とても良いムードでした顔1(うれしいカオ)おやゆびサイン
posted by Dance Box at 01:21| ブログ