2018年08月06日

上達が目に見えて凄い?

8月2日(木)レッスン。

木曜ミドルクラス、先週ご体験のM央ちゃんが入会してくれましたきらきら

エクササイズ、ストレッチ、筋トレ、体幹トレーニングを行いました。

アチチュードで軸のお尻が引けている人に体のポジション
を伝えました。

クロスフロアは、ピルエット、そしてジャンプやターンを組み合わせて練習しました。
Rんさんが難しい動きを日に日に習得している事に感心します。
また、T宏君がシェネの質が格段に上がっているので驚きました。
「練習した?」
と聞いたら
笑顔で頷きました。
相当努力をしたと感じましたきらきら

コンビネーションは、先週やったものを確認し、続きを振り付けしました。

先週出来なかったところはずいぶん質が上がって、良かったと思います。
この日の振りでは、オフバランスの体の使い方やアームスの置き方など難しいようだったので練習しました。

全体的にはとても良かったです顔1(うれしいカオ)きらきら
posted by Dance Box at 02:00| ブログ