2018年04月28日

出来るようになってます

4月26日(木)レッスン。担当した毬乃さんからの報告です。


セカンドクラスは14人出席でした!
エクササイズは、覚えて出来るようになったところもあり、まだ順番を覚えきれていない部分もあるので、少し曲のテンポを遅くしてやっています。

そのあとはストレッチと筋トレをしました。
V字の腹筋では、足が下がりがちだったので、下がらないようにしても後に倒れたりせず頑張ってキープできていましたきらきら

クロスフロアでは足挙げ・ターン・技の練習をしました。
倒立ブリッチや立ちブリッチがひとりで出来ない生徒には、一緒にサポートしながら練習しました。

コンビネーションは今朝ドラで使われている曲『アイデア/星野源』で振付けしました!
時間があまりなかったため沢山は出来ませんでしたが、少しの中で伝えた部分をやり切ってくれたので良かったと思いますにこにこ
posted by Dance Box at 20:03| ブログ