2018年10月05日

練習の成果

10月2日(火)レッスン。

火曜セカンドクラス、7人出席でした。

エクササイズを行い、ストレッチ。
爪先が甘い人に注意しました。
シーソーブリッジは、A奈が出来るようになり、みんなを驚かせました。
これは、柔軟性と腕の力、瞬発力など必要で、小さい時から在籍している人以外ではなかなか出来るようにはなりません。
凄いてれてれ太陽

バーに掴まりルルヴェの足を作りました。
1番ポジションの時ターンアウト出来ていない人に股関節から開くポイントを伝えました。

クロスフロアは、バットマン、その後シェネやピケターン、ステップを組み合わせて練習しました。
みんな一生懸命練習していました。 


コンビネーションは、前回までの振りを確認しました。 
とても速い場面がありますが、以前出来なかったところをマスターしていて練習の成果が見られましたきらきら
posted by Dance Box at 20:14| ブログ