2018年07月19日

土曜ミドルクラス、オープンクラス

7月14日(土)レッスン。

土曜ミドル市民祭り作品のクラス、K鈴とS花とS咲とH花がお休みでした。

バーレッスンは、みんな一生懸命取り組んでいました。

作品は、まず先週振り付けしたところを確認しました。
間違って覚え、練習して来た人は直すのが大変です。

足を外から中へ大きく回す振りは、何人か出来ず、苦労していました。
基本はバレエ。上体と足のポジションの関係が大切なので、ポイントを伝えました。
レッスンの終わりまで上手く出来なかったので練習を続けるよう伝えました。



土曜オープンクラス、この日は賑やかでした。

ストレッチ、筋トレ、体幹トレーニングを行い、バーを出しました。

1つ1つ丁寧に取り組んでいました。

コンビネーションはGirl's
Jazz。

女性らしいしなやかな動きと切れを入れて振り付けしました。

全体的にとても良かったと思いますにこにこきらきら

オープンクラスは教室在籍者でなくても自由に参加出来るクラスです。お気軽にご参加下さい。


※オープンクラスは写真を撮らないクラスです電球
posted by Dance Box at 23:08| ブログ

活気がありました

土曜セカンドクラス、全員出席でした。

バーレッスンは、基本の姿勢を確認してプリエ、タンデュ等行いました。

動きの順番を考えすぎると肘が下がってきたり、頭がふせがちになるので、説明の段階で覚えるよう伝えました。

タンデュは、軸がずれる点を注意しました。


作品は、前回付けたユニゾンの続きを振り付けしました。

その後、R愛とR央とAいとM瑠とY笑の振り付けをしました。

全体的に活気があり、とても良かったですにこにこ
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2018年07月17日

1人でも踊れる

7月14日(土)レッスン。

土曜ファーストクラス、市民祭りメンバーS梛とA音がお休みでした。

ストレッチは各自済ませて来たので腹筋をしてバーレッスンに入りました。

基本の姿勢を確認、そしてプリエを行いました。

バーレッスン。
みんな伝えた事を気に付けながら一生懸命動いていました。

作品は、先週宿題を出したY字バランス…それぞれ練習したのが分かりました。
まだグラついたり、爪先が伸びていない人もいるので練習を続けてください。

この日は出はけのタイミングを理解していない人に注意。

"誰かが動いたら自分も動く"

普段からそう言う癖がついています。

"1人でも最初から最後まで踊れる"
という点が大事なので、厳しく伝え、数え方等練習しました。

その後、全体が移動するための動線を確認し、カノンのカウントを決めました。

そして、スピリッツが出てくるのでまだ開いていない人や開いている人でも質を上げるよう伝えました。
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木曜ミドル、アドバンス

7月12日(木)レッスン。

木曜ミドルクラス、5人出席でした。

エクササイズ、ストレッチ、筋トレ、体幹トレーニングを行いました。

クロスフロアは、ターンやステップ、ジャンプ系を練習しました。

コンビネーションは、今週ミドルでやっている曲を振り付けしました。

16ビートを体が覚えるまでに少し時間を要しましたが、慣れるととても良い感じに踊っていました。
練習の時はあまり表情を出さない生徒たちですが、踊れた時の喜びを微かに上がる口角がものがたり、見ていて幸せでした(*^^*)


木曜アドバンス、まずはバレエの基礎中心のエクササイズを行いました。

その後、各自ストレッチの時間を取り、筋トレ、体幹トレーニングをしました。

クロスフロアは、ターンとステップを組み合わせて練習しました。

その後、ジャンプ系。

コンビネーションは、先週やった安室ちゃんの曲を更に長く振り付けしました。

短い時間で良く覚えたと感心します。

空間を広げる踊りを意識するよう伝えました。
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2018年07月14日

何かを思って踊る姿

7月12日(木)レッスン。

木曜セカンドクラス、10人出席でした。 

エクササイズ、ストレッチ、筋トレ、体幹トレーニング、みんな一生懸命取り組んでいました。

クロスフロアは、バットマンから。

そしてビルエットの基本練習をしました。

その後、グランジュッテ、グランパディシャを練習。
膝が曲がっている、爪先がきたない、滞空時間を長くするなど伝え、かなり練習しました。

コンビネーションは、先週の振りを確認し、続きを振り付けしました。

それぞれが何かを胸に踊る姿、とても良かったです顔1(うれしいカオ)太陽
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