2018年03月09日

頑張っていました

クラスを担当したK子さんからの報告です。


月曜ミドルクラス 1人出席でした。

エクササイズ、腹筋、ストレッチを行いました。
プリエの時、ルルベをもっと高くする事と、シュスをした時に内腿に隙間ができやすかったので、内腿から5番に引き寄せるよう伝え、バーを使って一緒に確認しました。

クロスフロアは足上げ、ピルエット、シェネを行いました。
タンデュする時に膝が曲がるのと、シェネの時に目線が下がるので、一点を意識して回るように伝え練習しました。

コンビネーションは少し細かい動きを入れつつ考えました。
細かい動きは連続でカウントで練習して体に入れて覚えるよう進めました。
最初音も早そうに感じましたが、最後の方は音に遅れる事なく頑張って踊ってくれてとても良かったと思います(^^)
posted by Dance Box at 01:54| ブログ

大きく動かそう

クラスを担当したK子さんからの報告です。


初級クラス 7人出席でした。

エクササイズを行い、ストレッチを行いました。
エクササイズは体の使い方が小さかったので、大きく動かす様、気になる所を伝えながら進めました。

クロスフロアは足上げを行いました。
足上げをする時に全体的に膝が曲がる点と、プリエをする時に上半身が抜けてお尻が出てしまうのが目立ったので、鏡で自分の姿を見て確認をしました。
伝えた所は意識をして取り組んでくれていたので良かったと思います。

コンビネーションは元気に楽しく踊れるように振付しました!
出来ない部分は繰り返しカウントで練習しました。
2つに分けて踊ったり、皆んな楽しそうに踊ってくれたので嬉しかったです!
皆んなの踊り、元気でとても良かったです(^^)
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